砂糖

糖質制限

買ってはいけないvs糖質制限の真実のニコ生対談について

ニコニコ動画を見ていたらなんと「甘くない砂糖の話」の動画が公開されていたり、糖質制限本著者の対談動画が生放送されていました。これは滅茶苦茶面白い!
糖質制限

糖質スローオンなら痩せるのか?スローカロリー研究会について

Twitterのタイムラインをながめていたら、週刊ダイヤモンドのウェブ版で糖質スローオンという謎の活動が静かなブームであるという記事が流れて聞きました。いったいどんな活動なのでしょうか?
糖質制限

糖質制限の危険性はプロパガンダなのか?糖尿病について考えた

先日の糖質制限でダイエットに成功した桐山秀樹さんが急性心不全で無くなったというニュースから、糖質制限は体に悪いのではないかという論調がネット掲示板やニュースサイトで見られました。しかし、本当に糖質制限が原因なのでしょうか?
糖質制限

中鎖脂肪酸オイルが脳にいい理由|完全無欠コーヒー

最近、僕の周りでコーヒーにオイルを入れて飲むのが流行っています。いったいどういう事なのか調べてみました。
うつ病

糖質とうつ病とビジネスの関係について思う事

以前の記事で少し触れた糖質制限とうつについての体験談を書いてみました。うつでつらい!みたいなブログを見てもあんまり触れてないんですよね。
うつ病

うつ病と糖質制限の関係について【経験談】

今回は抑うつ状態やうつ病と糖質制限の関係について書いてみました。糖質制限についてはかなり確信をもってお勧めできますが、誤解が多いのが残念です。
うつ病

砂糖を食べ過ぎるとうつになるのは本当?理由を調べてみた【依存症】

甘いものを食べ過ぎると気分がうつになるという経験をした人はいませんか?どうやら糖質とうつの間には関係があるらしいのです。
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