肉食

糖質制限

肉食は体に悪いのか?嘘とデマと思い込みと原理主義

糖質制限を推奨する人は例外なく肉食を推奨します。これはどの書籍でも共通している事です。しかし多くの人は肉食そのものが体に悪い、というイメージを持っています。これは健全な考えでしょうか?
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